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Gli antiossidanti, integratori naturali per il benessere

Per il 2050 si prevede un boom di centenari: il loro numero nel mondo è destinato ad aumentare ben otto volte nei prossimi trentacinque anni, passando dagli attuali 451.000 a quasi 3,7 milioni. Di questi, quasi la metà sarà concentrata in cinque Paesi: Giappone e Italia sono quelli che stanno “invecchiando” più rapidamente, insieme a Stati Uniti, Cina e India.

I più potenti antiossidanti naturali

Più frutta e verdura, meno stress ossidativo.
I polifenoli contenuti nella frutta e verdura sono i più potenti antiossidanti naturali. Una revisione di molti studi clinici pubblicati sull’effetto del consumo di frutta e verdura sulla salute ha dimostrato un’associazione inversa tra l’assunzione di polifenoli nella dieta e il rischio di malattie cardiovascolari, con una riduzione della mortalità cardiovascolare fino al 65%.

Che cos’è veramente la longevità?

Quando si nasce, si comincia prima a crescere e poi ad invecchiare. Accade dai vent’anni in poi, anche se in realtà il processo è lento e lungo. Quando parliamo di longevità (il termine deriva dal latino longaevus, composto da longus, lungo e aevum, età) intendiamo «chi vive più a lungo rispetto alla media normale degli altri individui della sua specie».

La dieta antiossidante

Una soluzione nuova che ti fa perdere peso senza rinunciare al gusto.
Uno schema completo di tutti i pasti della giornata, già perfettamente bilanciati per renderti tutto più facile.
Studiato per chi vuole perdere peso in modo completo ed efficace, senza perdere energia. All’interno della dieta sono contenuti tutti i pasti della giornata (colazione, pranzo, merenda e cena). La dieta Powellnux è un approccio dietetico completamente innovativo e scientificamente validato.